統合失調症のわたしが綴る――ストレス解消の創作が「生きがい」になるまでの物語【体験談】

わたしにとって創作は、最初から生きがいだったわけではありません。精神疾患による苦しさや、周囲への怒り、自分自身へのもどかしさを吐き出すための手段として始めたものでした。それが作品となり、人とのつながりを生み、やがて自分の体調を知る手がかりにもなっていきました。
今回は、ストレス解消として始めた創作が、わたしの大切な居場所になるまでのリアルな歩みをお伝えします。