お役立ち ガイド
2025/01/20
留年の危機!?一念発起して国家資格に合格し就職！ADHDの特性と勉強の仕方とは？
勉強が苦手で、ADHDの特性からかやる気も続かなかったリュウ太が自動車整備の国家資格を取得できた！そのワケは……
2025/01/17
【名古屋】就労移行支援、おすすめの選び方は？IT特化、在宅OK、就職定着率など特徴をチェック！
名古屋市には80か所の就労移行支援事業所があります。数ある就労移行支援の中から、自分に合った事業所はどのように選べばよいのでしょうか？...
2025/01/16
大事な予定もすっぽかすADDの私。手帳の存在すら忘れる私に革命を起こした●●の魔力
注意欠如障害（ADD）のある私は、カレンダーや手帳に予定を書き込んでも、診察などの予定を忘れてすっぽかしてしまうことがしょっちゅう。さ...
2025/01/15
【愛知県】就労移行支援事業所の特色は？事業所数やサービス内容、一般就労の職種別就労実績など
障害や疾病などがある人に対しさまざまなプログラムを通じて就職をサポートする就労移行支援。愛知県には多くの事業所があります。この記事では...
2025/01/14
誰でも「主人公」になれる！ボードゲーム×就労支援でコミュニケーション力を育む場所【就労継続支援B型】
ZORNは株式会社HAMAMODEが運営する、ボードゲーム＆ポーカーカフェを軸とした活動をする就労継続支援B型事業所です。精神障害・知...
2025/01/13
「かわいそうな人へ愛の手」を出す前に、できることがある気がしている障害者の私。
職場や学校、あるいはご自宅の近所に、障害のある方がやってきたら、あなたならどうしますか？そうした場面に置かれたときの、私なりの考えをお...
2025/01/10
仕事中の事故が原因で高次脳機能障害に。元の現場に戻れない葛藤、リハビリを乗り越えた先に【マンガで読む仕事体験談】
電気工事士として建設現場で活躍していた佐藤さんは、作業中の事故で高次脳機能障害を診断されました。懸命なリハビリやトレーニングを重ね、復...
2025/01/09
過集中で睡眠不足、仕事でミス…の悪循環から抜け出したい！ADHDの私が睡眠の質向上のためにしていること
私は障害者雇用で働く34歳の男性、ツーちゃんことツバサです。
ASD（自閉スペクトラム症）とADHD（注意欠如多動症）の特性があり、...
ASD（自閉スペクトラム症）とADHD（注意欠如多動症）の特性があり、...
2025/01/06
こんなとき、どうする？発達障害がある私が「仕事で失敗した」ときの考え方と対処法
ADHD（注意欠如多動症）とASD（自閉スペクトラム症）と診断されている私は、「自分の特性が仕事の場面でプラスに働いている」と感じる部...
2024/12/26
働きづらさの原因は発達障害？転職を繰り返し、就労支援を経て出合った長く働ける職場【マンガで読む仕事体験談】
50代まで働きづらさを感じ転職を繰り返していたラムさん。適応障害の診断をきっかけに就労移行支援を利用する中で、発達障害が分かり、生きづ...
2024/12/25
障害年金は何歳から何歳まで申請できる？受給できる条件やよくある質問を紹介
障害年金は、申請できる年齢や受給できる年齢が決まっています。申請は原則20歳から64歳まで、受給は原則20歳以上が対象です。受給できる...
2024/12/24
仕事探しで譲れない条件は「トイレ」⁉ 大人の発達障害、感覚鈍麻の知られざる困りごと
こんにちは、寺島ヒロです。ASD（自閉スペクトラム症）傾向があり、睡眠障害（非24時間睡眠覚醒症候群）もあります。元はデザイナーで、イ...
2024/12/23
発達特性を活かせば武器になる！私が仕事で「役に立っている」と実感する4つのメリット
発達障害による特性は、日常生活を送るうえで「困りごと」として紹介されることが多いですし、日々の生活の中でも大変さに目が向きがちだと思い...
2024/12/20
障害年金を継続して受給するには？更新手続きや支給停止の際の対応などを解説
障害年金の更新は難しいのでは？と不安になることがあるかもしれません。大切なことは、障害の状態を主治医に正しく伝え、提出期限内に障害状態...
2024/12/19
発達障害、大人になって気づいても遅くない！親子で三人三様、服薬のその後と日常生活の工夫
大阪のおばちゃんで3児の母、ゆたかちひろです。大学1回生の長男と中学2年生の次女には発達障害があります。子どもたちの様子を見て受診した...
2024/12/18
失敗はウェルカム！調理・接客・農作業など多様な選択肢から自分に合った仕事を選べる【就労継続支援B型】
ガンバワークは神奈川県相模原市・大和市・座間市でパン・お菓子・総菜の製造と販売を手掛ける就労継続支援B型事業所です。相模原市と大和市に...
2024/12/17
原因不明の体調不良…本当に精神疾患？自分の不調と真剣に向き合う大切さと「セカンドオピニオン」
はじめまして、さんぽといいます。2024年7月に指定難病を宣告されましたが、それまで精神科を中心に、内科・皮膚科・婦人科・泌尿器科と、...
2024/12/16
ADHDの私の最適解は、Wワーク？「自分の取扱説明書」をもとにしたメリハリのある働き方
こんにちは！ 群馬でイラストレーターをしているざわとみと申します。田舎でのんびりリクガメたちと暮らしています。30歳で適応障害（適応反...
