お役立ち ガイド

2019/02/15
摂食障害とは?症状や種類、原因や病院での治療法について説明します
摂食障害とは、食事をとるときに何らかの障害があり、日常生活に問題が起きてしまう疾患です。具体的には、極端な食事制限や過食後の嘔吐など異...
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2019/02/13
ADHDかもしれないと思ったら。知っておきたい診断基準や病院の探し方
従来は子どもの障害と考えられてきたADHD(注意欠如・多動症/注意欠如・多動性障害)ですが、近年では大人になってから明らかになることも...
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2019/02/12
マインドフルネスとは?定義と意味、マインドフルネス瞑想の実践方法と効果、メリットとデメリットについて説明します
マインドフルネスとは、「『今、この瞬間』を大切にする生き方」のことです。マインドフルネスの実践方法であるマインドフルネス瞑想は、医療や...
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2019/02/12
「日本の障害者雇用を変えたい」革職人を育てる会社が挑戦する新しい働き方
革職人が手づくりした、カスタムオーダーのお財布やキーケースの革小物…色とりどりの革小物は思わず欲しくなってしまうものばかり。

そんな...
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2019/02/08
家族も周りも理解してくれない…私を支えてくれた一言とは―『なんで私が適応障害!?』(後編)
適応障害と診断を受けた後、待っていたのは家族や周りの理解に関する問題でした。自分を責めてしまう乃樹愛さんが見つけた光とは…?

漫画家...
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2019/02/04
「人前で話すことがすごく怖かった…」私が夢だった介護職につけるまで
現在、大阪で介護士として活躍する今井さん。高校中退後にアルバイトを始めるも、なぜか自分だけみんなと同じことができないことに悩んでいまし...
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2019/02/01
新卒研修で疲労や過呼吸…もう頑張れない私が出したSOS―『なんで私が適応障害!?』(前編)
大学を卒業後、新卒で入社した会社の新人研修。わずか2ヶ月で、それはやってきた―…。

漫画家である乃樹愛(のきあ)さんが綴る、適応障害...
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2019/01/31
障害者差別解消法とは?不当な差別の禁止や合理的配慮って?法律制定の背景や罰則、問題点などについても説明します
障害者差別解消法は2016年に施行された法律で、障害を理由とする差別を禁止する対策を定めています。差別解消のための措置として「不当な差...
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2019/01/31
職業訓練とは?給付を受けながら無料で資格を取得できるって本当?受講できるコースや必要な手続きについてお伝えします
職業訓練とは、就職に役立つ知識やスキルを基本的に無料で習得することのできる公的な制度です。正式には「公的職業訓練」(ハロートレーニング...
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2019/01/31
ハローワークで求人を探す方法やメリットは?自分にあう求人情報を見つけるコツや、応募までの流れについてもお伝えします
ハローワークは誰もが無料で利用できる職業紹介所です。

本記事では、ハローワークで求人を閲覧したり申し込んだりするのに必要な手続きや、...
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2019/01/30
障害者総合支援法とは?理念と福祉サービスの内容、2018年改正法のポイントなどについて説明します
障害者総合支援法は、障害のある人への支援を定めた法律です。障害や難病のある人個々のニーズに応じてさまざまな福祉サービスを利用できる仕組...
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2019/01/30
強迫性障害(強迫症)のある人が、仕事をするための対処法は? 症状安定と仕事の両立、仕事を探すとき利用できる支援についてご紹介します
強迫性障害があると、仕事中に強迫行為が抑えられず苦痛を感じたり、症状を自身の性格のためと思い、適切な治療を受けずに過ごしてしまうことも...
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2019/01/29
自立支援医療(精神通院医療)ってどんな制度?自己負担額や具体的な申請方法、更新についてまとめて解説します
自立支援医療(精神通院医療)は、精神疾患の治療に掛かる医療費を軽減する公的な制度です。経済的な不安を軽くすることで、体調の安定や治療へ...
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2019/01/28
成年後見制度とは? 種類や費用、手続きの流れについて説明します
成年後見制度とは、知的障害や精神障害により判断能力が不十分な人の財産や権利を守るための制度です。この記事では制度の種類や利用できる人の...
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2019/01/22
パーソナリティ障害とは?原因や診断・治療方法、周囲の接し方や仕事・生活の支援先を紹介します
パーソナリティ障害とは、パーソナリティの偏りにより本人が苦痛を感じたり、周囲が困ったりしてしまう状態のことです。この記事では、さまざま...
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2019/01/21
それでも「仕事」でふんばりたい、ADHD同志に贈るサバイバル術〜うまくいくカギは「タスク管理」にあり!〜
こんにちは、小鳥遊です。ADHDの不注意優勢の特性を持つアラフォー会社員です。一般雇用で、法務を中心とした管理部門業務を担当しています...
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2019/01/17
就労継続支援B型事業所ってどんなところ?見学・体験利用に行ってみた!
「一般企業で働くには、体力に不安がある…」「フルタイムで働くのはちょっと大変かもしれない」

そう思う方もいるかもしれません。就労継続...
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2019/01/15
「どうせ私はできない」そんな諦めが前向きに変わった、新たな“働く意味”
みんなができているのに自分だけができない…苦しさの中“生活のためだけ”に働いていたという坂本さん。

体調不良をきっかけに退職し、AD...
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2019/01/10
心身症とは?定義と種類、原因や代表的な疾患、治療法や日常生活でできる工夫について説明します
心身症とは心理的な要因で体に症状が現れる疾患の総称で、多くの疾患が含まれます。治療は心身両面から行う必要があり、心療内科で行われます。...
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2019/01/07
挫折感から統合失調症に…自分を変えたのは就労支援で学んだ「思考法」だった
現在、株式会社NTT西日本ルセントで活躍する清水さん。高校卒業後、統合失調症と診断されました。

一度、教職に就くものの、体調の波によ...
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