重複買い・衝動買いを減らす!ADHDの私が買い物の失敗から学んだ工夫とは【体験談】
更新 2026/09/29
公開 2026/10/08
更新 2026/09/29
公開 2026/10/08
3人の子の母親で漫画家&イラストレーター。2005年生まれの長男と2010年生まれの次女には発達障害(ASD&ADHD)があり、2008年生まれの長女と夫は定型発達。そして私自身にもADHDの診断があります!買い物の場面でADHDの特性による困りごとが生じやすい私なのですが、失敗と対策をまとめてみました。
監修 : 井上雅彦
鳥取大学 大学院 医学系研究科 臨床心理学講座 教授(応用行動分析学)
公認心理師/臨床心理士/自閉症スペクトラム支援士(EXPERT)
LITALICO研究所 客員研究員
執筆 : ゆたかちひろ
3人の子の母親で漫画家&イラストレーター。長男(2005年生まれ)ASD&ADHD・長女(2008年生まれ)定型発達・次女(2010年生まれ)ASD&ADHD+アレルギー&成長ホルモン治療中。子どもたちの様子を見て受診したら自身もADHDでした。
猫映画ご飯なインスタ@yutakachihiro