職場でも家庭でもない「サードプレイス」という考え方。双極性障害の私が読書会で心休まる理由【体験談】
更新 2026/10/22
公開 2026/10/28
更新 2026/10/22
公開 2026/10/28
関西で猫と一緒に暮らしているくろまるです。私は双極性障害(双極症)の診断があり、就労移行支援を利用し就職し、2026年から自立訓練(生活訓練)のスタッフとして活動しています。
今回のテーマはサードプレイス。仕事や日常生活とはまた違った場所がもたらす効果をお伝えします。
監修 : 森しほ
ゆうメンタル・スキンクリニック理事、産業医(企業からのご依頼受付中)。
・ゆうメンタルクリニック(上野/池袋/新宿/渋谷/秋葉原/品川/横浜/大宮/大阪/千葉/神戸三宮/京都/名古屋/札幌)
・ゆうスキンクリニック(上野/池袋/新宿/横浜)
・横浜ゆう訪問看護ステーション(不登校、引きこもり等相談)
執筆 : くろまる
1983年生まれ。双極性障害。フリーWebライター。大学時代に就職活動のストレスにより発症。ひきこもり~就労移行支援事業所の利用を経て福祉の会社に就職。就労支援員やマーケティングを担当した後、独立。現在は正社員で自立訓練のスタッフとして働く。趣味はイラスト、カメラ、猫と遊ぶこと。