「助けて」と相談できないASDの私が考えた働き方。「配慮を求める」前に知っておきたい職場選びと求人票のチェックポイント【体験談】

更新 2026/10/23 公開 2026/11/06
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仕事をしていて困ったことがあったとき、皆さんはどうしていますか?上司や同僚に相談する、家族に話してみる、専門家に助けを求める……いろいろな方法があると思います。しかし、私は昔から「困ったので助けてください」と人に頼むことに、とても苦手意識を持っていました。【体験談】
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監修 : 田原 裕之
産業医を専門とする医師。
産業医科大学卒業後、製造業や情報通信業等における産業医活動に加えて、産業保健とその関連分野の調査分析・教育啓発、行政関係の仕事にも少しずつ関わっている。
執筆者の写真
執筆 : 寺島ヒロ
大分県出身。漫画家・イラストレーター・デザイナー
1996年竹書房にてデビュー。発達障害のある2人の子どものママで、自らも睡眠障害とASD傾向がある。著書に『うちのでこぼこ兄妹ー発達障害子育て絵日記』(飛鳥出版)など
ブログ→https://terasimahiro.blogspot.com/

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