適応障害の治療法：ストレスへの対処、仕事との両立、復帰への道

更新 2025/10/13 公開 2019/12/24

適応障害は明確なストレスが原因で発症するため、治療ではさまざまな方法でストレスに対処していきます。この記事では適応障害の治療方法と、治療と仕事を両立するポイントについて説明します。

監修 : 増田史

精神科医・医学博士
滋賀医科大学精神科　助教
医療法人杏嶺会　上林記念病院　こども発達センターあおむし
著書に『10代から知っておきたいメンタルケア　しんどい時の自分の守り方』（2021年8月　ナツメ社）
https://www.natsume.co.jp/books/15323

執筆 : LITALICO仕事ナビ

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