やる気が出ない原因は?対処法、病気である可能性、相談先を解説

更新 2024/05/28 公開 2024/05/29
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仕事や家事など、やらなくてはいけないと分かっていても、やる気が出ないために日常生活や仕事に影響が出ることがあります。やる気が出ないとひと口に言ってもさまざまな状態があると思います。「やる気が出ない」背景には性格や疲労だけではなく、なんらかの病気が隠れている場合があります。この記事では、心身の不調に伴う「やる気」の低下について解説し、病気の可能性について相談したいときの医療機関に関する情報もまとめていきます。
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監修 : 井上雅彦
鳥取大学 大学院 医学系研究科 臨床心理学講座 教授(応用行動分析学)
公認心理師/臨床心理士/自閉症スペクトラム支援士(EXPERT)
LITALICO研究所 客員研究員
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執筆 : LITALICO仕事ナビ
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