大人になって分かった自閉傾向。睡眠障害当事者の在宅仕事術。起床から1日の組み立て方は?

更新 2024/08/02 公開 2024/05/28
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漫画家・イラストレーターとして独立開業して25年、今でも「ちゃんとした大人」になっているような気はしません。それでもなんとかやってこられたのはなぜなのか、私自身も探り探りしながら、これまでの来歴や仕事について書かせていただくことにしました。LITALICO仕事ナビの読者さんの中には、在宅の仕事や絵の仕事に興味のある方もいらっしゃるということなので、何かの参考になるかもと思います。昔話などが挟まって読みにくいかもしれませんが、お付き合いいただけるとうれしいです。
監修者の写真
監修 : 森しほ
ゆうメンタル・スキンクリニック理事
日本抗加齢医学会専門医/産業医/公認心理師
・ゆうメンタルクリニック(上野/池袋/新宿/渋谷/秋葉原/品川/横浜/大宮/大阪/千葉):https://yuik.net/
・ゆうスキンクリニック(上野/池袋/新宿/横浜):https://yubt.net/
執筆者の写真
執筆 : 寺島ヒロ
大分県出身。漫画家・イラストレーター・デザイナー
1996年竹書房にてデビュー。発達障害のある2人の子どものママで、自らも睡眠障害とASD傾向がある。著書に『うちのでこぼこ兄妹ー発達障害子育て絵日記』(飛鳥出版)など
ブログ→https://terasimahiro.blogspot.com/

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