「譲り合い」が苦手で職場の備品を占有…集中すると周りが見えなくなる私なりの最適解とは?

更新 2024/09/17 公開 2024/09/23
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こんにちは。寺島ヒロです。
ASD(自閉スペクトラム症)傾向があり、睡眠障害(非24時間睡眠覚醒症候群)もあります。
イラストレーターで漫画家。今は在宅で仕事をしていますが、元はデザイナーで、一般のデザインプロダクションに勤めていました。
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監修 : 染村宏法
医学博士、日本産業衛生学会指導医、労働衛生コンサルタント、社会医学系指導医。
大手メーカーの専属産業医として勤務後、北里大学大学院産業精神保健学教室において、職場のコミュニケーション、認知行動療法、睡眠衛生に関する研究や教育に携わっている。
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執筆 : 寺島ヒロ
大分県出身。漫画家・イラストレーター・デザイナー
1996年竹書房にてデビュー。発達障害のある2人の子どものママで、自らも睡眠障害とASD傾向がある。著書に『うちのでこぼこ兄妹ー発達障害子育て絵日記』(飛鳥出版)など
ブログ→https://terasimahiro.blogspot.com/

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