他人のイライラで自分がツライ！感情に呑まれやすい私が心に鎧をまとって生きていくには

娘、息子ともに自閉スペクトラム症と診断済み。子育てする中で、私自身にも当てはまる特性があることに気がつきました。アスペルガー要素の強い娘、ADHD要素が強く、発達性協調運動障害を抱える息子、タイプの違う2人の困り事を少しでも解消すべく、日々奮闘しています。