適応障害、ADHD…オープン就労で未経験分野へ!マルチタスクにも挑戦。長期就労できた理由とは
更新 2024/11/22
公開 2024/11/26
更新 2024/11/22
公開 2024/11/26
こんにちは! 群馬でイラストレーターをしているざわとみと申します。田舎でのんびりリクガメたちと暮らしています。30歳で適応障害になり、それをきっかけに検査をしてADHD(注意欠如多動症)の診断を受けました。この連載コラムでは自分に合った環境を求めて試行錯誤してきた日々のあれこれをお伝えできたらと思います。
監修 : 井上雅彦
鳥取大学 大学院 医学系研究科 臨床心理学講座 教授(応用行動分析学)
公認心理師/臨床心理士/自閉症スペクトラム支援士(EXPERT)
LITALICO研究所 客員研究員