大人のADHD。忘れ物、買いなおし、要領が悪い？日常生活の「できない」を「できる」に変える工夫
更新 2025/01/21
公開 2025/01/30
更新 2025/01/21
公開 2025/01/30
大阪のおばちゃんで3児の母、ゆたかちひろです。大学1回生の長男と中学2年生の次女には発達障害があります。子どもたちの様子を見て受診したらやっぱり私自身もADHDでした！今回は、私が日常生活の負担を軽くするために工夫していること、そして、子どもたちにも伝えたいことについて書きたいと思います。
監修 : 井上雅彦
鳥取大学 大学院 医学系研究科 臨床心理学講座 教授（応用行動分析学）
公認心理師／臨床心理士／自閉症スペクトラム支援士（EXPERT）
LITALICO研究所 客員研究員
公認心理師／臨床心理士／自閉症スペクトラム支援士（EXPERT）
LITALICO研究所 客員研究員
