適応障害になったら仕事はどうする？休職・復職・転職を考えるときのポイントを解説

適応障害は、仕事や生活上のストレスなどが原因で、心身の不調が起きる精神疾患です。適応障害と診断されたら、業務や働き方を変えたり、休職を考えたりしたほうがよいのでしょうか。ここでは、適応障害の特徴や疑問を踏まえた上で休職や復職のポイント、転職の際に利用できる支援制度などについて紹介します。