脳がフル回転、疲れ切って電池切れ…ADHDの私がパートを始めて分かった、環境を作ることの大切さ

大阪のおばちゃんで3児の母、ゆたかちひろです。2005年生まれの長男と2010年生まれの次女には発達障害があります。子どもたちの様子を見て受診したらやっぱり私自身もADHD（注意欠如多動症）でした！今回は、半年ぶりにパートで働き始めたことと、そこから分かった日常生活とのバランスの取り方について書きたいと思います。