大人のADHDってどういうこと？診断されたからこそ分かった今までの違和感とこれからの工夫

大阪のおばちゃんで3児の母、ゆたかちひろです。2005年生まれの長男と2010年生まれの次女には発達障害があります。子どもたちの様子を見て受診したらやっぱり私自身もADHD（注意欠如多動症）でした！今回は、大人の発達障害を自覚する難しさと、診断を受けたから終わりではない！ということについて書きたいと思います。