うつやパニック発作で外出ができなくなった過去…読書家ではなかった私に、読書が与えてくれたもの
更新 2025/06/20
公開 2025/06/26
更新 2025/06/20
公開 2025/06/26
こんにちは。ライターをしている、ロシアンブルーです。
第3回の今回は、私が毎日している読書や本との向き合い方について書いていこうと思います。よろしくお願いします。
監修 : 井上雅彦
鳥取大学 大学院 医学系研究科 臨床心理学講座 教授(応用行動分析学)
公認心理師/臨床心理士/自閉症スペクトラム支援士(EXPERT)
LITALICO研究所 客員研究員
執筆 : ロシアンブルー
ライター。1993年生まれ。ASD。学生時代から現在にかけて何度もうつを経験。いじめと不登校が原因で小学4年〜中学卒業まで特別支援学校に通う。20歳で小説を書き始める。27歳の時、地元の文学賞を受賞し出版。どうすれば気持ちを楽にマイペースに生きることができるのか考えながら過ごしている。