感覚過敏が集中力の邪魔をする?フリーランス・在宅ワークで集中できる環境をつくるコツ
更新 2025/10/21
公開 2025/10/28
更新 2025/10/21
公開 2025/10/28
私は若い頃はデザイン事務所で働き、その後は漫画家アシスタントを経て、今は自宅で漫画やイラストの仕事をしています。ずっと「ひとりで机に向かっている」生活をしているので、たまに「どうやったらさぼらないで集中して仕事ができるのか?」と聞かれることがあります。今回は私なりの仕事の進め方とそこから感じた違和感について書かせていただきます。
監修 : 井上雅彦
鳥取大学 大学院 医学系研究科 臨床心理学講座 教授(応用行動分析学)
公認心理師/臨床心理士/自閉症スペクトラム支援士(EXPERT)
LITALICO研究所 客員研究員