副作用の苦痛、飲み忘れ…「薬を飲みたくなかった」統合失調症の私が、今を生き抜くために服薬に向き合うようになるまで【体験談】

統合失調症と診断された当初、わたしは自分が病人だと認めたくなくて、服薬を「敗北」のように感じて拒絶していました。しかし、副作用の猛烈な眠気や過食、ソワソワするアカシジアに苦しみながらも、次第に薬が「今」を生きるための助けだと気づけるようになりました。
現在は、飲み忘れを防ぐための方法をいろいろ活用し、主体的に体調を管理しています。薬は単なる「印」ではなく、自分らしく安定した生活を送るための大切なパートナー。医師と信頼関係を築き、上手に付き合っていくことが、回復への近道だと実感しています。