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今週の板橋のオフィスの講座紹介！
2024/07/25
こんにちは！
生活支援員の上村です。
7月も残り1週間となりました。
8月が近づいてきておりますが、皆様いかがお過ごしでしょうか？
昨日、埼玉の方では竜巻も発生したりと安定しない天候が続いております。
夏の暑さもこれから本番を迎えます。
今年は昨年よりもゲリラ豪雨の可能性が高くなるそうです。
お出かけの際には傘を持ち歩くようにしたいと思ってます。
今週も板橋オフィスでは様々な講座が開かれました。
本日はその様子をお伝えできたらと思っております。
【月曜日】premiere pro講座
現役で動画編集のお仕事をされている外部講師が担当。
今回は動画編集にはかかせない、「音量調整」やBGMの配置」、シーンを切り替える時に使う「トランジション」や様々なエフェクトについて学びました。
実際に動画編集をしながら講座を受けられるので、実践的に学べます。
地味な作業ですが、完成した時の嬉しさはおおきなものです。
【火曜日】禅の生き方講座
こちらも現役の僧侶をやられている外部講師が担当。
マインドフルネスの仕方、座禅とは何かの説明を毎回してくださいます。
加えて今回は習慣化の方法を教えてくださいました。
脳科学の話も少し出てきて、幅広い知識を知れる濃い時間となりました。
【水曜日】チームワーク講座
板橋オフィスの職員が担当。
就職してから周りとどのようにコミュニケーションをとって仕事をしていくかを考える時間です。
面接時に企業様から就労移行でどのようなグループワークに取り組んできたかを知りたいと聞かれれる事も多く、就活の時にも大切になってくる講座です。
今回は「妄想自己紹介」「2つの真実、1つの嘘」というコミュニケーションを取りながら進めていくワークを行いました。
時間配分が難しかったようで、制限時間を超えてしまう方もいらっしゃいました。
また想像力を働かして取り組むワークだったのでどのように話していいのか迷ってしまう方も多かったです。
【水曜日】就活講座
板橋オフィスの職員が担当。
利用者様同士でペアを組んで面接官役と応募者役を交互に行いました。。
面接官役を行うことで面接を受けると時にどのような態度で取り組めばいいのかを理解できます。
また自分が面接を受ける際にどのような面接官だと話しやすいかを考える時間にもなります。
面接が苦手という方も利用者者様同士で取り組めるので安心して参加できます。
定期的に開催しておりますので面接に慣れる時間として取り組んでおります。
以上、今週の板橋オフィスの講座紹介でした。
ご興味ある方はお気軽にお問合せ下さい。
皆様からのお問合せを心よりお待ちしております。
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私たちCOCOCARAは、就労移行支援事業所として、疾患や障害等の事情があってお仕事に就くことに苦労している方に対して、相談や就職準備、アドバイスなどのサポートを行っています。
「スムーズに復職できるか不安……」「再就職先が見つからない……」などとお悩みを抱えている方は、一人で悩まずに一度相談に来られてみてください。
少しでも治療や就業の不安を払拭できればと思います。
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