お役立ち ガイド
2025/08/20
eスポーツでプロを目指す！トッププレイヤーの指導とチーム活動で課題解決力やコミュニケーション力を身につける【大阪市中央区 就労継続支援B型取材】
大阪市中央区にある「就労継続支援B型事業所アイランド」。ここでは、eスポーツを単なるレクリエーションではなく「仕事」としてとらえ、本気...
2025/08/20
「薬が効かないと言えない」「伝え忘れ」も防ぐ！難病でADHDの私が診察で後悔しないために実践している準備と心構え【体験談】
私は現在ベーチェット病という難病と、睡眠障害を抱えている30歳の会社員です。現在2つの医療機関を定期的に受診していますが、今回は短い診...
2025/08/19
ヘルプマークって必要？実際に入手した感想、使う視点で考えてみたら…【体験談】【専門家から活用方法コメントも】
大阪のおばちゃんで3児の母、ゆたかちひろです。2005年生まれの長男と2010年生まれの次女には発達障害があります。子どもたちの様子を...
2025/08/19
パソコン未経験でもOK、自由度の高い個別学習でITを自分らしく学べる！「幸せになることを、諦めない。」サポート【千葉県柏市 就労移行支援取材】
就労移行ITスクール柏は、ITスキル習得と個別支援に特化した就労移行支援事業所です。「幸せになることを、諦めない。」というモットーのも...
2025/08/15
ひきこもり状態…家族はどうする？将来の自立のための3つの準備で「親なきあと」の不安を安心へ【専門家と当事者が語る】
お子さんがひきこもり状態にある…どうすればいいのか、このままで大丈夫なのか、不安を抱えるご家族は少なくないでしょう。今回は、行政書士・...
2025/08/15
【兵庫】就労継続支援B型おすすめの選び方｜特徴や制度、タイプ別まとめ
「兵庫で就労継続支援B型の事業所を探したいけど、どこがいいのか分からない」「就労移行支援との違いもよく分からない」そんな方に向けて、こ...
2025/08/14
就労移行支援の「その先」へ――障害者雇用での就職から定着支援までのリアルな体験談【専門家と当事者が語る】
障害のあるご家族の就職活動について、悩んでいる方もいらっしゃるのではないでしょうか。この記事では、知的障害（知的発達症）を伴う自閉スペ...
2025/08/13
就職は人生を豊かにする手段のひとつ。将来を見据えた支援で、希望の働き方を見つける【京都・四条河原町 就労移行支援取材】
京都市下京区の四条河原町。この賑やかな街の一角で、LITALICOワークス四条河原町センターは、多くの方の就職と人生をサポートしていま...
2025/08/12
就活がきっかけで双極性障害・ひきこもりを経験した私。就労移行支援で訪れた人生の転機！何より驚いたのは…【体験談】
初めまして、くろまると申します。東京都出身の42歳、診断名は双極性障害です。幼少期の経験から自己肯定感が低いまま育ち、就職活動につまず...
2025/08/09
障害や年齢で夢をあきらめない――40代目前、統合失調症の私が海外留学でハンデを乗り越え語学力を掴んだ方法とは【体験談】
こんにちは、ウッチーです。
前回、前々回と私が経験したフィリピン留学（渡航前準備や学習法）についてのコラムを書きました。
今回は、...
前回、前々回と私が経験したフィリピン留学（渡航前準備や学習法）についてのコラムを書きました。
今回は、...
2025/08/08
ADHDの特性がいつもより強く出る季節⁉「自分のバイオリズム」も「服薬」も味方につけて波を乗りこなす！【体験談】
大阪のおばちゃんで3児の母、ゆたかちひろです。2005年生まれの長男と2010年生まれの次女には発達障害があります。子どもたちの様子を...
2025/08/07
統合失調症を隠し、転職を繰り返した20代。働く自信がなかった私が、就労移行支援を経て実現したキャリア【マンガで読む仕事体験談】
大学時代に統合失調症と診断されたMさん。障害を隠しながら職を転々としていましたが、体調を崩し退職をすることに。療養中に就労移行支援を利...
2025/08/07
ITやAI学習、資格取得もサポート！2つのコースで得意を最大限に伸ばし、自分のペースでスキルアップ！【名古屋市中区 就労継続支援B型取材】
名古屋市営地下鉄「丸の内駅」からすぐの好立地にあるTECH-tech PCカレッジ 丸の内駅前。2023年9月に就労継続支援B型事業所...
2025/08/06
「理解してほしい」と「特別扱いしないでほしい」の葛藤。心理師・井上雅彦先生と考える「自己開示」【当事者×専門家対談 後編】
ベーチェット病・ADHDグレーゾーンの当事者でコラムニストのさんぽです。今回も、鳥取大学大学院教授で臨床心理士・公認心理師の、医療や福...
2025/08/06
アットホームな雰囲気で自己理解を深める！思う存分挑戦できる環境で「自分らしい働き方」を全力サポート【さいたま市大宮区 就労移行支援取材】
2021年に開所したLITALICOワークス大宮西口は、オンラインでの在宅訓練と通所を組み合わせたハイブリッド型の支援が特徴の就労移行...
2025/08/05
タイミング、相手の気持ち…相手も自分も楽になる伝え方とは。心理師・井上雅彦先生と考える「自己開示」【当事者×専門家対談 前編】
ベーチェット病・ADHDグレーゾーンの当事者でコラムニストのさんぽです。今回も、鳥取大学大学院教授で臨床心理士・公認心理師の、医療や福...
2025/08/04
障害・病気の「自己開示」、どう伝える？難病当事者の私が失敗から学んだ病気の告白のヒント【体験談】
病気や障害を周りの人に自己開示するとき、どんな反応をされるのか、受け入れてもらえるのか、不安になったり緊張したりすることもあると思いま...
2025/08/03
うつ・パニック発作の悪循環を断ち切る！メンタルを保つための運動が継続できているワケは「こだわらないこと」？【体験談】
こんにちは。ライターをしているロシアンブルーです。 前回は読書をテーマに本と関わることが、私の生きやすさにつながっているというお話をし...
