お役立ち ガイド
2025/10/30
障害のある子への遺産相続、準備していますか？遺言書の書き方のポイント、公正証書と自筆証書の違い【金融・家族信託の専門家が解説】
障害や疾患のあるお子さん・ひきこもりのお子さんなどがいるご家族が抱える「親なきあと問題」にはさまざまなお悩みがあると思います。すでに情...
2025/10/29
【体験談】統合失調症の私と福祉就労。両方利用して感じた就労継続支援A型とB型の違いは？過ごし方や人間関係のリアル
こんにちは、ウッチーです。前回は就労継続支援A型事業所についてお話ししたのですが、日本の就労継続支援サービスには就労継続支援B型事業所...
2025/10/28
感覚過敏が集中力の邪魔をする？フリーランス・在宅ワークで集中できる環境をつくるコツ【体験談】
私は若い頃はデザイン事務所で働き、その後は漫画家アシスタントを経て、今は自宅で漫画やイラストの仕事をしています。ずっと「ひとりで机に向...
2025/10/27
双極性障害の「躁状態」にもう振り回されない。散財・仕事・人間関係…トラブルに対策するための「システム化」とは？【体験談】
躁状態への対策は何度も失敗してきました。いくら対策を講じても、気分が高揚するとその必要性自体を感じなくなるからです。失敗すると「またダ...
2025/10/25
発達障害のある方の支援に特化。400社以上の実習先、模擬職場や部署活動など独自のプログラムで、自分に合った働き方を見つける【大阪府枚方市・就労移行支援取材】
大阪府枚方市にある就労移行支援事業所「ディーキャリア枚方駅前オフィス」。発達障害のある方の支援に特化し、一人ひとりの特性を踏まえて凸（...
2025/10/24
障害のある私の"困った"を助ける！当事者ライターたちの生成AI・アプリ使い方実例集【後編：相談相手・診察サポート・服薬管理など】
生成AIやさまざまな便利なアプリなどのツールは今や日常生活に溶け込んでいますが、障害や疾患のある人にとっては欠かせないサポートとなって...
2025/10/23
発達障害のある我が家に猫がやってきた！「子どもの情操教育」のつもりが、家族全体に予想外の学びと変化が⁉【体験談】
大阪のおばちゃんで3児の母、ゆたかちひろです。2005年生まれの長男と2010年生まれの次女には発達障害（ASD＆ADHD）があります...
2025/10/23
当事者ライターたちの生成AI・アプリ使い方実例集！障害のある私の"困った"を助ける活用法【前編：計画・アイデア出し・メール作成など】
生成AIやさまざまな便利なアプリなどのツールは今や日常生活に溶け込んでいますが、障害や疾患のある人にとっては欠かせないサポートとなって...
2025/10/22
いじめで不登校だったときに「創作活動」が救ってくれた…うつを経験した私、「書く」ことで自分を知るメモの魔法【体験談】
こんにちは。ロシアンブルーです。現在32歳で、ライターをしています。一冊だけですが、小説を出版した経験もあります。
私は小学4年から...
私は小学4年から...
2025/10/21
「仲良しな共働き夫婦」と思っていたけどすれ違い！「察して」ほしい夫、「思い込み」の妻の関係性が改善できた理由は？【体験談】
こんにちは、さんぽです。先日井上先生のご提案で夫婦そろって対談をさせていただいたのですが、今回はそこで第三者の意見を聞いて初めて気づい...
2025/10/21
就職は、人生の通過点。「遊び心」と共感を大切にしたサポートでスキルだけじゃない生きる力を育む【東京・大森 就労移行支援取材】
JR大森駅から徒歩1分の好立地にある就労移行支援事業所「キクロス大森駅前」。ここは、同じ運営会社が手がける移行支援事業所「YASSAS...
2025/10/20
【体験談】アトモキセチン・コンサータ・インチュニブの効果・副作用ーADHDとASD・複雑性PTSDを併発する私の場合
自分の障害はASDと複雑性PTSDだけだと思って暮らしてきた私。今年2025年春、45歳を目前にしてADHDの併存が判明することに……...
2025/10/18
"苦手"がいつの間にか"得意"にかわる！明るい笑い声が響く事業所で、自分に合う仕事を見つける【北海道札幌市・就労継続支援B型取材】
札幌市南区に、2024年4月にオープンした就労継続支援B型事業所「ボルト澄川」。10代から70代まで、幅広い年代の方が利用し、事業所の...
2025/10/16
障害者グループホームから一人暮らしへ。お金の管理はどうする？自立に備えて親ができることとは【専門家対談】
お子さんが親元を離れて一人で暮らすことは、自立に向けた大きな一歩です。その一方で、「ちゃんとお金の管理はできるだろうか」「トラブルに巻...
2025/10/15
就職後のメンタル不調、休職…親ができることは？特例子会社から就労継続支援A型へ、働き方を見直すポイントとは【専門家対談】
お子さんが学校を卒業し、就職して社会人としての一歩を踏み出すとき、ご家族の方は大きな安心感とともに、新たな期待を抱かれることでしょう。...
2025/10/10
障害者手帳を持つことを迷っているあなたに！提示することに不安があった私が活用してわかった手帳のメリット【体験談・万博】
大阪のおばちゃんで3児の母、ゆたかちひろです。2005年生まれの長男と2010年生まれの次女には発達障害（ASD＆ADHD）があります...
2025/10/09
SNS運用やWebデザインを未経験から！ クリエイティブのプロと生活支援員がスキル面・生活面を手厚くサポート【大阪・天満橋 就労継続支援A型取材】
大阪市中央区にある就労継続支援A型事業所「トレンドクリエイツ」。InstagramをはじめとするSNS運用やWebデザインに特化し、未...
2025/10/09
【専門家×当事者＆パートナーに聞く】「察して」と「言葉にして」の葛藤。難病発覚から見つけた2人のコミュニケーション・幸せのあり方
今回は、ベーチェット病と線維筋痛症という難病を抱えるコラムニストのさんぽさんとその夫のしげおさん、そして鳥取大学大学院教授で臨床心理士...
