お役立ち ガイド

2018/08/09
ジェットコースターのように双極性障害と生きてきた15年間のはじまり
双極性障害Ⅱ型の当事者で、15年間疾病と付き合ってきた松浦さん。双極性障害と付き合いながら、継続して働ける状態までに至った経緯など、合...
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2018/08/08
「うつになる前は、仕事が人生そのものだった」私が生き方を変えたワケ
「以前は、120%の力を注いでしまうくらいに、仕事=人生そのものだったー…」そんな今野さんに、LITALICO仕事ナビ編集部がインタビ...
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2018/07/24
双極性障害(躁うつ病)でも不安なく仕事を続けるためには?仕事のミスを減らす工夫、辞めようか迷ったときに相談できる支援機関を紹介します。
双極性障害は、躁(そう)状態やうつ状態を繰り返す脳の病気です。薬物療法をはじめとした標準療法が確立されており、多くの方が服薬を続けなが...
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2018/07/24
双極性障害(躁うつ病)を発症しても仕事はできる?就職支援や仕事探しの方法、Ⅰ型とⅡ型において仕事で気を付けることについて解説します
双極性障害は、躁(そう)状態とうつ状態を繰り返す脳の病気です。薬物療法をはじめとした標準治療が確立されており、多くの方が服薬を続けなが...
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2018/07/17
双極性障害の場合の医師との付き合い方は?病院の選び方、診察のポイントなどを精神科医の先生に伺いました。
双極性障害(躁うつ病)は「躁状態」と「うつ状態」が繰り返し現れる病気で、症状の波に苦しめられることも少なくありません。そんなときに頼り...
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2018/07/13
不安障害を発症した人の仕事上での困りごととは?仕事探しの方法や利用できる支援について解説します
不安障害のある人は、仕事上のさまざまな状況に不安や恐怖を感じることで、仕事に支障が出ることがあります。この記事では、不安障害がある場合...
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2018/07/13
自閉症スペクトラムとは?特徴や原因、治療法、仕事上での困りごとと対処法について解説します。
自閉症スペクトラムとは、対人関係の困難や興味・関心の限定、特定の行動を繰り返すなどの特徴がある発達障害のことです。知的障害を伴う場合と...
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2018/06/27
自律神経失調症とは?原因や症状、対応策、仕事と両立するための工夫について解説します
自律神経失調症とは、自律神経のバランスが乱れることによって、心と体にさまざまな症状が出ると言われている状態です。この記事では自律神経失...
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2018/06/01
対人恐怖症(社交不安症)とは?症状や原因、治療法や仕事上での対策、日常生活での工夫まとめ
対人恐怖症(社交不安症)とは、他人との交流や人前でのふるまいに強い不安や緊張を感じ、日常生活に支障が出ている状態のことです。この記事で...
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2018/03/26
SST(ソーシャルスキル・トレーニング)とは?SSTはどこで受けることができる?対人関係を学ぶとは?仕事に困難を感じる方への活用などについてお伝えします。
ソーシャルスキル・トレーニング(SST)とは、社会で人と人とが関わりながら生きていくために欠かせないスキルを身につける訓練のことを指し...
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2018/03/26
合理的配慮とは?障害のある人の権利と事業者の義務、職場における合理的配慮の具体例を紹介します
合理的配慮とは、障害のある人が障害のない人と平等に人権を享受し行使できるよう、一人ひとりの特徴や場面に応じて発生する障害・困難さを取り...
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2018/03/26
引きこもりの原因ってなに?どうしたら脱出できるの?家族の接し方、高齢化した場合の対応方法を解説します
ひきこもりとは、仕事や学校に行かず、かつ家族以外の人との交流をほとんどせずに、6ヶ月以上続けて自宅にひきこもっている状態のことです。近...
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2018/03/26
発達障害、対人関係…悩んで傷ついて、ここまで生きてきたあなたへ伝えたいこと—精神科医・田中康雄
精神科医の田中康雄です。僕のクリニックには、発達障害のある方をはじめ、生活に難しさを感じておられる成人の方も多く来られます。一人ひとり...
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2018/03/26
うつ病(大うつ病性障害)とは?症状や原因、仕事との関係は?職場のメンタルヘルス対策などについてお伝えします
うつ病とは気持ちが落ち込み、その感情を抑えることができずいつも通りの生活を送ることができなくなる精神疾患です。日本では約15人に1人が...
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2018/03/26
不安障害とは?症状や治療法、薬の種類、仕事と両立するためのアドバイスをお伝えします
不安障害とは、不安や恐怖が大きくなり、日常生活に支障が出る症状のことです。不安や恐怖の対象により、いくつかの種類に分けられます。この記...
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2018/03/26
採用される履歴書・職務経歴書の書き方は?志望動機や障害説明の書き方をお伝えします
求人に応募する際に、まず必要になるのが履歴書です。最近はこのほかに職務経歴書の提出を求められることも増えてきています。採用につなげるた...
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2018/03/26
パニック障害とは?症状、治療、再発防止、仕事や日常生活をスムーズにおくるには?
パニック障害は、何の前ぶれもなく激しい動悸や呼吸困難、めまいなどの症状に、強い不安感を伴った発作に襲われる病気です。何度も発作を繰り返...
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2018/03/26
特例子会社ってどんな会社?職種や給料、雇用形態、働くメリットなどを解説します
特例子会社という名称は聞いたことがあるものの、実際はどんな会社なのかよく知らない方も多いのではないでしょうか。特例子会社は、障害のある...
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2018/03/26
LGBTとは?仕事や職場環境はどうなっている?LGBTアライとは?LGBTが困りやすいことと、サポートについてお伝えします
LGBTとは、性的マイノリティ(少数者)を表す総称で、Lesbian(レズビアン),Gay(ゲイ),Bisexual(バイセクシュアル...
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2018/03/26
新しく始まる就労定着支援ってどんなサービス?支援の内容や期間、実施する事業所などを紹介します。
2018年4月から就労定着支援が始まります。これは、障害のある方の就労や、就労に伴って生じている生活面での課題を解決し、長く働き続けら...
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