お役立ち ガイド
2025/04/09
うつ病、転職、ボロボロだった自尊心…発達障害を受け入れ「人と違っても大丈夫」と思える今【マンガで読む仕事体験談】
子どもの頃から周囲とのちがいを感じていた住吉さんは、就職をしてもなかなか仕事が続かず、発達障害の診断をされました。占い師の仕事、そして...
2025/04/08
大阪の就労移行支援事業所【大手事業所もチェック！比較して所在地で探すのもおすすめ】
大阪には複数の就労移行支援事業所がありますが、どのように選べばよいか分からない、という人もいるでしょう。この記事では大阪にある事業所の...
2025/04/07
障害のある人が利用できる社会保障制度とは？社会保険など、生活や仕事をサポートする制度について具体的に解説
障害のある人が利用できる社会保障制度には、所得を保障する社会保険制度に加えて、医療費を軽減する保険医療・公衆衛生制度、生活や仕事を支援...
2025/04/04
精神障害者保健福祉手帳で鉄道・JRの割引！対象者・料金・手続きまとめ【専門家監修】
2025年4月から、精神障害者保健福祉手帳を持っている人の、JRを含む鉄道運賃の「障害者割引制度」が拡充されました。鉄道会社によって異...
2025/04/04
難病の診断で降りかかるお金問題、どうしよう！「特定医療費（指定難病）受給者証」の活用と思わぬデメリット
2023年7月に指定難病のベーチェット病を宣告された、30歳会社員のさんぽです。今はある程度普通に外出して、普通に働いて生活をしている...
2025/04/02
適応障害（適応反応症）の症状がある場合の就労支援とは？症状から仕事探しのポイント、活用できる支援まで紹介【専門家監修】
適応障害（適応反応症）は、ストレスが原因となって抑うつ気分や不安などの症状が現れる精神疾患です。再就職を検討する際は、体調を整え自分の...
2025/04/02
未経験からデザインやプログラミングなどのITスキル獲得！「自立して長く働く」を目指せる場所【就労移行支援】
大阪市中央区の「manaby大阪本町事業所」は、2021年2月に開所した就労移行支援事業所です。ビジネス街の中央部に位置し、特徴的なイ...
2025/04/01
生き方の師匠はリクガメ⁉ADHD診断後に分かった「疲れやすさ」の理由と、生きやすくなったコツ
こんにちは！ 群馬でイラストレーターをしているざわとみと申します。田舎でのんびりリクガメと暮らしています。30歳の時に適応障害になり、...
2025/03/29
調子がいいときは要注意？お金・仕事・人間関係…症状の自覚が難しい双極性障害の波を抑えるために私がしていること
こんにちは、くらげです。今回、編集部よりぜひ双極性障害についてのコラムを書いてほしいとの依頼がありました。
私はADHDで双極性...
私はADHDで双極性...
2025/03/28
精神障害者保健福祉手帳を申請！診断書作成の問診で気づいた意外だったこと【大人のADHD】
大阪のおばちゃんで3児の母、ゆたかちひろです。2005年生まれの長男と2010年生まれの次女には発達障害があります。子どもたちの様子を...
2025/03/28
人はいつでも再出発できる。深い自己理解と幅広いスキル習得で「本当の自分に合った働き方」を見つけよう【就労移行支援】
大阪市北区にあるキズキビジネスカレッジ梅田校。2024年8月にオープンし、大阪エリアでは梅田北校に続く2校目となる就労移行支援事業所で...
2025/03/27
うまくいかなかったら戻ればいい！廃業、失業中の生活費、使える制度…フリーランスのお金のリアル
前回、想像を超えたオーバーワークに陥り、漫画の仕事を手放すことになった経緯を書かせていただきました。ところで、皆さんは、フリーランス（...
2025/03/25
「常に笑顔で行こう！」多彩なスタッフと幅広いスキルを身につける！清掃×SST、就職支援は地域とのつながりも【就労移行支援】
大阪市城東区にある、就労移行支援事業所「ニコサービス城東センター」。定員10名ほどの小さな事業所ながら、清掃技術の習得に力を入れ、2年...
2025/03/21
睡眠障害の薬の種類と効果｜市販薬との違いや副作用、薬以外の改善方法も紹介
睡眠障害とは睡眠に関するさまざまな疾患の総称で、最も知られているのが不眠症です。「ぐっすり朝まで眠れるような薬があればよいのに」「睡眠...
2025/03/20
京都の就労移行支援事業所【おすすめの選び方は？大手事業所もチェック！】
京都には複数の就労移行支援事業所がありますが、どのように選べばよいか分からない、という人もいるでしょう。この記事では京都にある事業所の...
2025/03/19
【京都府】就労移行支援事業所の特色は？事業所数やサービス内容、一般就労の職種別就労実績など
京都府には多くの就労移行支援事業所があります。障害や疾病などがある人が、訓練・プログラムを通じて就職の支援を受けられる就労移行支援。こ...
2025/03/18
「働いて生きていく」54歳、障害者雇用で就職へ！うつ病・統合失調症で、長年生活保護を受給していた私の決意と努力【マンガで読む仕事体験談】
若い頃に精神疾患を発症したしげさんは、長く障害年金・生活保護を受給していましたが、障害者の就職が推進されるようになり、就職を決意。就労...
2025/03/14
空気は読めないと自覚！だけどコミュニケーションは間違えないように。発達障害の私がしている工夫
大阪のおばちゃんで3児の母、ゆたかちひろです。2005年生まれの長男と2010年生まれの次女には発達障害があります。子どもたちの様子を...
