お役立ち ガイド
2024/09/02
「なんで自分だけ」バイト先で休みもらえず…嫌と言えない自閉症息子の苦い思い出【専門家アドバイスも】
ASD（自閉スペクトラム症）とADHD（注意欠如多動症）のある息子リュウ太は、お人よしで強く言われると「NO」とは言えない面があります...
2024/08/30
自分にも家族にも障害があるからこそ分かったこと。聴覚障害の私と、母の言葉
こんにちは。くらげです。このところ急激に体調が悪化しております。私は聴覚障害があるせいか、気圧の変動にかなり体調が左右されます。
私...
私...
2024/08/30
カウンセリングとは？主な内容や種類、効果、料金などを詳しく解説します
カウンセリングは、カウンセラーとの対話を通じて自分の抱える困りごとの解消を目指すプロセスです。漠然と「カウンセラーと話をする」というイ...
2024/08/29
社会不安障害（社交不安症）の症状とは？仕事で困ることはある？自分に向いている仕事探しのポイントも紹介
社会不安障害（社交不安症）とは、人から注目を集める場面で不安が高まる疾患です。仕事での困りごとを抱え、「自分に向いている仕事は何だろう...
2024/08/28
遅刻続きで市長からクビ宣告！？睡眠障害の私が重宝された職場とは
こんにちは。寺島ヒロです。
ASD（自閉スペクトラム症）傾向があり、睡眠障害（非24時間睡眠覚醒症候群）もあります。
イラストレー...
ASD（自閉スペクトラム症）傾向があり、睡眠障害（非24時間睡眠覚醒症候群）もあります。
イラストレー...
2024/08/28
地域の人が集うシェアオフィス、障害のあるスタッフが運営。やりたい仕事にも挑戦！代表、利用者を取材【就労継続支援B型】
alles liebe（アレスリーベ）はスタディ・ワーキングルーム「SABO」の運営を主な活動とする就労継続支援B型事業所です。店内清...
2024/08/27
はじめての精神科受診。50歳目前の私が検査を受けようと思ったきっかけは…
大阪のおばちゃんで3児の母、ゆたかちひろです。大学1回生の長男と中学2年生の次女には発達障害があります。2人の発達特性を見ていると、ど...
2024/08/26
「できているから大丈夫」じゃない。思考方法もコミュニケーションも違うから――発達障害の私が社会に出て気づいた、得意と苦手のはざまの仕事
私は発達障害のある30代の男性です。普段はシステム開発や管理職の仕事をしています。そんな私には得意なこと、苦手なことのほかに「やればで...
2024/08/23
【後編】発達障害カミングアウトで退職に追い込まれた26歳。実体験から伝える、退職までの軌跡とこれから
私は発達障害があることをカミングアウトし、職場から「退職推奨」を受けました。今回このコラムを書いたのは、その企業を批判するためではあり...
2024/08/22
【前編】発達障害カミングアウトで退職に追い込まれた26歳。実体験から伝える、退職までの軌跡とこれから
発達障害があることを会社に伝えるか。それはとても難しい判断になります。私は発達障害があることをカミングアウトし、退職せざるを得ない状況...
2024/08/21
発達障害で障害者手帳を取得できる？交付の基準、メリットデメリット、申請方法を解説
障害者手帳には3種類あり、発達障害のある人は精神障害者保健福祉手帳と療育手帳を取得できる可能性があります。この記事ではそれぞれの手帳の...
2024/08/19
障害当事者だからこそできる支援を。うつ病、人間関係の悩み…転職を繰り返した私が選んだ仕事【マンガで読む仕事体験談】
うつ病、人間関係の悩みから、転職を繰り返す中で発達障害の診断を受けた川本千春さん。障害者雇用の合同説明会で今の職場の尊敬できる上司に出...
2024/08/14
ひきこもりの人が不安なく仕事を探す方法や利用できる支援を紹介
ひきこもりの生活から社会復帰し、仕事に就きたいと思っても、何から始めればいいのか分からず不安な人や、この状況をなんとかしたいと思ってい...
2024/08/12
うつ病の治療薬｜種類や効果、副作用などを解説
うつ病の治療薬による薬物療法は、うつ病の症状の緩和に効果がみられます。しかし薬は本当に効果があるのか、副作用が心配という人もいるでしょ...
2024/08/08
脳腫瘍で手術、リハビリや抗がん剤治療を続けて…「こうあるべき」と「今できること」の狭間で見つけた私らしい働き方【マンガで読む仕事体験談】
脳腫瘍の手術後、リハビリを経て職場に復帰したNORIKOさん。後遺症の高次脳機能障害の影響で以前と同じような働き方は難しく、希望と現実...
2024/08/07
うつ病なアラフィフ漫画家が、イケメン俳優の追っかけをする理由とは…？
うつ病になって10年超。無趣味だった私は、あることがきっかけで、イケメン俳優の追っかけに目覚めました。うつ病なのに追っかけできるの？と...
2024/08/06
「空気を読む」ってなに？コミュニケーションの謎を解いてくれたある学びと理由
ASD（自閉スペクトラム症）があり、子どもの頃からコミュニケーションが苦手だった私。でも言葉に対して学問的な強い興味があり、この興味が...
2024/08/05
リワークプログラムとは？効果や費用、メリットデメリット、プログラム内容も解説
リワークプログラムとは、うつ病などの精神疾患で休職中の人の復職を目的としたリハビリプログラムです。リワークの利用を考えている人の中には...
