お役立ち ガイド
2024/01/10
情緒不安定なときはどうすればいい？原因や診断、対処法などを解説
情緒不安定とは、心や感情が安定しない状態を指す言葉です。一時的な場合も多いですが、精神疾患・身体疾患などの一症状としてあらわれることも...
2023/12/27
障害厚生年金とは？金額や働きながら受給できるポイントなどを解説
障害厚生年金とは、障害年金の種類の一つで、厚生年金や共済年金の加入中に障害があると認められた場合に受給できる年金です。3つの等級があり...
2023/12/15
休職とは？種類や休業・欠勤との違い、給与、手当、復職について解説
休職とは、労働者に業務を行うことができない事情が生じたとき、労働契約は維持しながら就業を免除することです。この記事では、休職の種類や休...
2023/08/22
ADHD（注意欠如多動症）の特性がある人に向いている仕事は？適職の見つけ方を紹介
ADHD（注意欠如多動症）は不注意・多動性・衝動性の3つの特性が見られる発達障害です。仕事でミスをするなど、職場での悩み事を抱える人も...
2023/07/31
【自律神経失調症】仕事を続ける上で大切なことは？休職・退職する場合や就職・職場復帰も解説
「自律神経失調症」は、自律神経の乱れによって起こり、めまいや不眠、発汗などといった症状が表れます。
医学上の正式な病名ではなく、...
医学上の正式な病名ではなく、...
2023/07/31
愛着障害とは？大人も悩むことがある？特徴や対処法について解説
愛着障害とは、一般的に保護者など特定の養育者との心理的な結びつきがうまく作れないことが原因で、対人関係などに困難が生じる状態のことです...
2023/07/31
サヴァン症候群とは？特徴や仕事をする上で大切なこと、相談先を解説
サヴァン症候群とは、知的障害（知的発達症）（※1）や発達障害のある人が、特定の分野において突出した才能を持っている状態や、その人を意味...
2023/07/31
HSPとは？特徴、チェックリスト、仕事での対処法【専門家執筆・監修】
HSP(ハイリー・センシティブ・パーソン)という言葉を聞いたことはありますか？
昨今、書籍やインターネットなどでよく目にすること...
昨今、書籍やインターネットなどでよく目にすること...
2023/07/31
リストカットとは？やめたいと思ったときに大切なこと、相談先を紹介します
【専門家監修】リストカットは何らかの理由で自分で自分の手首などを傷つける自傷行為のことです。 この記事ではリストカットをする理由や心理...
2023/07/26
大人のADHD（注意欠如多動症）の特徴は？診断、治療、仕事での対処法、支援を紹介
ADHD（注意欠如多動症）は、不注意・多動性・衝動性の3つの特性が見られる発達障害です。大人になってから診断されることもあり、特性の表...
2021/10/07
特別障害者手当とは？支給額や対象、申請方法、認定基準などを解説
「特別障害者」とは、医療機関に3か月以上継続して入院しておらず、施設などに入所していない、精神または身体に著しく重度の障害がある20歳...
2021/09/24
リストカット、どうしたらやめられる？手首を切ってしまう理由、治療、相談先などを解説します
リストカットとは何らかの方法で手首を傷つける行為をいいます。周囲から見ると「自分を傷つけたいから」「かまってほしいから」「目立ちたいか...
2021/08/19
自律神経失調症とは？具体的な症状・原因・診療科などをわかりやすく解説
自律神経失調症とは、自律神経のバランスが乱れたことで心と体に起こるさまざまな症状の総称です。明確な原因がわからず症状が続くため、不安や...
2021/08/17
HSPとは？「繊細すぎて生きづらい」特徴、生きづらさの対処法、精神疾患との関係
HSPは、周囲の環境から刺激を受け取りやすい人を指す言葉です。心理学の分野で研究途上にある概念であり、精神医学上の疾患ではありません。...
2021/07/27
せん妄とは？症状、認知症やうつ病との違い、治療法や対処法について説明します
せん妄とは、何らかのきっかけでつじつまの合わない言動や感情の不安定さ、幻覚や錯覚などの症状をもたらす急性の意識障害の一種です。この記事...
2021/06/29
不眠症（不眠障害）とは？不眠症の症状や原因は？診断・治療や改善の工夫についても説明します
不眠症（不眠障害）とは、寝つけない、途中で目が覚めてしまう、熟睡できないなど睡眠の問題が続くことによって、日中のだるさや集中力の低下、...
2021/06/23
「自分には才能なんてない」自己肯定感低め人間に贈る”イカダ下り”型キャリア形成のススメ【体験談】
「文章を書く仕事を生業にしたい」、幼い頃からそう思いつつも、発達障害もあり、特別な才能もない私には無理だと諦めていました。そんな私が、...
2021/04/22
摂食障害とは？拒食・過食の種類、原因、治療法と支援
摂食障害とは食事をとることに何らかの障害があり、日常生活に問題が起きてしまう状態のことをいいます。この記事では摂食障害の定義、症状や原...
