お役立ち ガイド

2018/09/28
強迫性障害(強迫症)とは?症状の種類や原因、治療法、仕事と両立するためのポイントについて解説
強迫性障害(強迫症)とは、日常生活に支障が出るほどの強い不安やこだわりにとらわれる精神疾患です。分かっているのに止められない考えや行動...
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2018/09/27
就労移行支援事業所の体験利用に行ってみた!服装や申し込み方法は?
障害や難病のある人が就職活動をするとき、就労移行支援事業所を利用することで、スキルアップや就職活動支援などのさまざまなサポートを受ける...
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2018/09/27
引きこもりの人に合った仕事は?仕事探しの方法は?当事者主体の会社で代表に話を伺いました〈インタビュー〉
ひきこもりとは、仕事や学校に行かず、かつ家族以外の人との交流をほとんどせずに、6ヶ月以上続けて自宅にひきこもっている状態のことです。仕...
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2018/09/26
てんかんとは? 症状、原因、治療法、薬、自己管理の方法、仕事を続けるために役立つ支援制度について解説します。
てんかんとは、慢性的な脳の病気です。脳の神経細胞の過剰興奮によって起こる発作を繰り返すことが特徴で、意識を失ったり、けいれんしたりする...
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2018/09/18
森田療法とは? 効果や考え方、病院へのかかり方、仕事をしながら実践できるかなどについて解説します。
森田療法とは、日本発祥の精神療法です。不安障害やパニック障害、強迫性障害などの治療を目的として、精神科医の森田正馬(もりた・まさたけ)...
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2018/09/14
【連載#2】「もう、すべて終わってしまえ」双極性障害に振り回され、迎えた人生の転換期
双極性障害Ⅱ型の当事者で、15年間疾病と付き合ってきた松浦さん。

大学4年生で「うつ病」と診断された後、そのまま通院や服薬はせず...
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2018/09/13
障害のある人の就労支援とは?種類・施設について分かりやすく解説
就労支援とは、何らかの理由で働くことに困難がある人に対して、就職し働き続けていく過程を支援する制度のことです。この記事では、障害や疾患...
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2018/09/07
認知行動療法(CBT)とは?基本的な方法、効果やメリット・デメリット、療法の流れなどについて解説します。
【専門家監修】認知行動療法(CBT)はさまざまな精神疾患の治療に活用されている心理療法の一つです。思考や行動の癖を把握し、自分の認知・...
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2018/08/31
【特集】発達障害のある方への支援に注力!4つの「就労移行支援事業所」をご紹介!
障害のある方の企業などでの一般就労に向けた支援を受けられる「就労移行支援事業所」。この記事では、発達障害のある方への支援を特色とする4...
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2018/08/30
ニート(若年無業者)とは?仕事への不安を乗り越え、就職するためのステップ、就労支援などについて解説します。
ニートとは、仕事をしておらず、学校に所属しておらず、職業訓練なども受けていない15~34歳の人の総称です。日本には、2021年時点で約...
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2018/08/29
特例子会社の求人はどこで探す?求人票を見る際のポイントなどを解説します。
特例子会社とは、障害のある方の雇用の促進、そして安定を図るために設立された会社のことで、障害のある方にとって働きやすい環境が整っていま...
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2018/08/28
パニック障害を発症しても仕事を続けるには?症状と仕事を両立するための対処法や仕事探しで利用できる支援などについて解説します。
パニック障害を発症し、パニック発作が仕事中に起こる可能性があると、仕事を続けることに不安を感じることがあるかもしれません。この記事では...
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2018/08/27
大人の知的障害のある人の仕事とは?仕事内容や利用できる支援、職場の方が仕事を指導するときの工夫などについて解説します。
知的障害のある人が仕事を長く続けていくためには、仕事内容や職場環境が自分のスキルや状態に合っていることが大切です。この記事では、知的障...
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2018/08/27
知的障害とは?特徴、原因、仕事や生活で活用できる支援を解説
知的障害(知的発達症)とは、知的発達の遅れのために社会生活への適応に制限がある状態のことです。大人になって判明する場合もあり、仕事上で...
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2018/08/24
精神科デイケアとは?内容や目的、メリット・デメリット、体験談などを紹介
精神科デイケアとは、精神障害の診断があり、日々の生活において困りごとや心配のある人が利用できる通所施設です。一人ひとりの状況に合わせた...
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2018/08/23
適応障害になったら仕事はどうする?休職・復職・転職を考えるときのポイントを解説
適応障害は、仕事や生活上のストレスなどが原因で、心身の不調が起きる精神疾患です。適応障害と診断されたら、業務や働き方を変えたり、休職を...
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2018/08/20
統合失調症と診断され休職…その先で出会ったのは「穏やかに働ける場所」でした〈インタビュー〉
「体調を崩した原因は、以前働いていた会社の人間関係。働かなくてはという焦りから転職と退職を繰り返し、残ったのは絶望感だけでした」そう語...
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2018/08/14
自閉症(ASD)の人にはどんな仕事が合っている?仕事探しの方法や相談先、困りごとへの対処法などを紹介します。
自閉症とは、他者との社会的関係の形成の困難さ、言葉の発達の遅れ、興味や関心が狭く特定のものにこだわることを特徴とする発達の障害です。診...
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2018/08/09
【連載#1】ジェットコースターのように双極性障害と生きてきた15年間のはじまり
双極性障害Ⅱ型の当事者で、15年間疾病と付き合ってきた松浦さん。双極性障害と付き合いながら、継続して働ける状態までに至った経緯など、合...
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2018/08/08
「うつになる前は、仕事が人生そのものだった」ー私が生き方を変えたワケ〈インタビュー〉
以前は120%の力を注いでしまうくらいに仕事=人生そのものだった今野さんは、在職中にうつ病を発症しました。

その時の経験、そして現在...
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